پست‌ها

نمایش پست‌ها از ژوئن, ۲۰۲۲

خصوصیات مرد خسیس چیست؟

تصویر
  او هرگز برای شما هدیه نمی خرد هر مردی که خریدن هدیه برای نامزدش یا زن مورد علاقه اش برایش مشکل باشد احتمالا فرد خسیسی است. این حرف که یک مرد همیشه باید هدیه بخرد و اگر کوتاهی کرد یعنی علاقه ای به همسرش ندارد اشتباه است. اما یک مرد بالغ و متفکر می داند که یکی از راه های بدست آوردن قلب همسر و یا دختری که دوستش دارد، هدیه خریدن برای او است. خرید هدیه هر چند کوچک باعث می شود زن از علاقه شوهرش به او  اطمینان پیدا کند. پس اگر مرد حتی در روزهای خاص مثل تولد همسرش یا سالگرد آشنایی چیزی برای شما نخرید احتمالا فردی خسیس است. این نکته که زن باید شرایط اقتصادی همسرش را نیز در نظر بگیرید حائز اهمیت است. اگر مردی حتی در شرایط اقتصادی بد به یاد شما بود و شاخه گلی برایتان خرید ارزش بسیار بالایی دارد. اما اگر مردی با اینکه از نظر اقفتصادی شرایط مطلوبی دارد ولی از هدیه خریدن اجتناب می کند قطعا خسیس است. شوهر خسیس همیشه از شرایط ناله می کند اگر مرد شما همیشه از پول شکایت یا ناله می کند یا دائم از وضعیت اقتصادی خود ناراضی است. با اینکه شما می دانید حساب بانکی اش حرف دیگری می زند، خساست در رگ ها...

روش های کنترل خشم و عصبانیت چیست؟

تصویر
  راه های کنترل خشم از دیدگاه روانشناسی متفاوت است. در این قسمت 20 روش کنترل خشم را برای شما آورده ایم که هم برای کنترل خشم در زنان و هم برای کنترل خشم در مردان می توان به کار برد. این کار باعث می شود که شما بتوانید مدیریت خشم را در خودتان تقویت کنید. به صورت معکوس بشمارید برای کنترل عصبانیت خود از ده به صورت معکوس بشمارید. اگر خیلی عصبانی هستید، از 100 شروع کنید. هنگامیکه شما در حال شمارش معکوس هستید، ضربان قلب شما کاهش می یابد و باعث می شود عصبانیت شما کاهش پیدا کند. نفس عمیق بکشید نفس عمیق، سرعت و شدت عصبانیت را کاهش می دهد. این روند را با نفس های آهسته و عمیق از بینی و بازدم از دهان برای چند لحظه انجام دهید. قدم بزنید قدم زدن به آرام کردن اعصاب شما و کاهش خشم کمک می کند. پیاده روی، دوچرخه سواری و … فعالیت هایی است که باعث می شوند ذهن شما آرام شود. یک کلمه مناسب و آرامش بخش را تکرار کنید کلمه یا عبارتی را پیدا کنید که به هنگام عصبانیت شما را آرام می کند. هنگامیکه عصبانی می شوید آن کلمه یا جمله را چندبار در ذهن خود تکرار کنید. جمله هایی مانند: آرام باش، تو صبور هستی، صبر داشته با...

طلاق چه تاثیری بر فرزند دختر می گذارد؟

تصویر
  دکتر جان دافی می ‌گوید: واکنش ‌های دختران به طلاق والدینشان بسته به عواملی مانند دلایل طلاق ، شخصیت و سن خود دختر، متفاوت است. در این قسمت چند مورد از تاثیرات طلاق بر فرزند دختر را بررسی خواهیم کرد: فرزند طلاق روابط اجتماعی ضعیفی دارد   هنگامیکه دختر با طلاق والدین خود روبرو می شود استرس، اضطراب و نگرانی به سراغ او می آید. این استرس‌ و نگرانی‌ها برروی روابط اجتماعی و برقراری ارتباط در خانه و مدرسه تاثیرات منفی خواهد گذاشت. دختر به دلیل اینکه به مسائل و روابط پدر و مادرش فکر می‌ کند و در حال تجربه تغییرات منفی در خانه است، گوشه گیر و منزوی خواهد شد. شما باید ارتباط موثر و مفیدی با دختر خود برقرار کنید و هم خودتان و هم همسرتان دائم با او در تماس باشید. هر دو والدین باید از نظر عاطفی و … در دسترس دخترانشان باشند تا آنها کمبود محبت و روابط عاطفی را احساس نکنند. دختر طلاق دیر اعتماد می‌ کند طلاق می‌ تواند دنیای دختر شما را دچار مشکل کند. آینده فرزند دختر با طلاق نباید خراب شود. دختر طلاق احساس می ‌کند والدینش با طلاق گرفتن به او و زندگیش خیانت کرده اند به همین دلیل اعتماد در...

6 نکته ای که هنگام ملاقات با مرد مطلقه باید در نظر گرفت

تصویر
نسبت به طلاق گرفتن او دید منفی نداشته باشید    حواستان باشد طلاق گرفتن نشانه‌ی بد بودن فرد نیست. بدون در نظر گرفتن مفاهیم منفی طلاق که در ذهن اکثر افراد وجود دارد، با او قرار ملاقات بگذارید. خیلی از زوج‌ها بعد از اینکه باهم زیر یک سقف زندگی می‌کنند متوجه می‌شوند که سازگاری لازم را ندارند و یا هدف آنها در زندگی، مشترک نبوده است و … به همین دلیل نتوانسته‌اند زندگی دو نفره خود را ادامه بدهند و روابط بلند مدت داشته‌باشند.  پایان ازدواج برای افراد مختلف می‌تواند معانی بسیار متفاوتی داشته باشد ، شما نمی‌‎توانید نه خود فرد و نه همسر سابقش را به تنهایی مقصر بدانید. با آرامش دلایل جدایی او از همسرش را بپرسید و جواب‌‎های طرف مقابلتان را بسنجید و درمورد مشکلاتی که داشته‌اند تحقیق کنید تا مطمئن شوید خواستگار شما مشکلی ندارد و می‌توان به او بعنوان گزینه‌ای برای ازدواج فکر کرد. ازدواج برای هر کسی معنای متفاوتی دارد و طلاق نیز دلایل مختلف دارد    دلایل زیادی وجود دارد که باعث می‌شود یک فرد در مقطعی از زندگی خود به ازدواج فکر کند و تصمیم بگیرد زندگی دو نفره خود را آغاز کند.اما ...

چگونه کودک 8 ساله خود را تربیت کنیم؟

تصویر
  تربیت دختر یا پسر هشت ساله بدون چالش نیست، اما به طور کلی نگران نباشید، سالی آرام و لذت بخش با کودکان خود خواهید داشت.  والدین باید میان استقلال و حمایت محبت آمیز از کودک 8 ساله خود، تعادل برقرار کنند. به فرزندان خود فرصت دهید تا به تنهایی کارها را انجام دهند، البته نزدیک کودک باشید تا در صورت نیاز به آنها کمک کنید. برای فرزند خود کتاب‌های مختلف بخرید. سعی کنید هم برای فرزندتان کتاب بخوانید و هم به او فرصت دهید تا برای شما کتاب بخواند. برای بازی با فرزندتان نیز وقت بگذارید. بسیاری از کودکان 8 ساله از انجام پازل یا انجام بازی های خانوادگی مانند دومینو لذت می برند. برخی از کودکان 8 ساله از تصویر بدن و ظاهر خود راضی نیستند. سعی کنید به جای ظاهر در مورد سلامتی با آنها صحبت کنید و به کودک خود کمک کنید فعالیت هایی را انجام دهد که به او کمک می کند احساس خوبی نسبت به خودش داشته باشد. اگر کودک شما به راحتی عصبی می شود، به او کمک کنید تا راهبردهایی مانند نفس عمیق کشیدن یا شمردن تا 10 را یاد بگیرد تا بتواند به خودش آرامش دهد. #مشاوره #مشاوره_آویژه #روانشناسی_کودک #مشاوره_خان...

روانشناسی کودک چهار ساله

تصویر
پدر و مادر یک کودک 4 ساله بودن می تواند یک تجربه شگفت انگیز و هیجان انگیز باشد. بچه های چهار ساله آدم های کوچک خلاق و متفکری هستند. والدین در این سن باید خود را برای صحنه ای آماده کنند که بازی های تخیلی کودک شان به اوج خود می رسد. در 4 سالگی شما می توانید مکالمات کامل تر و جذاب تری با کودک خود داشته باشید. در این سن، کودک شما باید بدود، بپرد، توپ را پرتاب کند و لگد بزند، بالا برود و به راحتی تاب بخورد. سایر نقاط عطف حرکت و مهارت‌های دست و انگشتان که ممکن است فرزند شما در سن 4 سالگی به آن دست یابد عبارتند از: توانایی: بیش از 9 ثانیه روی یک پا بایستد و پرش کند. چه زمانی باید نگران رفتار کودک 4 ساله خود باشم؟ اگر کودک شما رفتار نامطلوب مداومی از خود نشان می دهد که خود یا سایر کودکان را در معرض خطر قرار می دهد، بهتر است با مشاور کودک خود صحبت کنید. فرزند شما ممکن است نیاز به ارزیابی حرفه ای داشته باشد یا نیازهای خاصی داشته باشد که باید در تربیت کودکتان لحاظ کنید. #مشاوره_کودک #مشاوره_خانواده #تربیت_کودک #مشاوره_روانشناسی